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止咳咽喉痛反复发作 按这个特效穴位能好

随着冷空气的来临,有些人的感冒咳嗽总是反复发作!咳嗽老不好,该怎么办呢?北京军海癫痫病医院

今天就给大家介绍一个治咳嗽的特效穴位——天突穴!

天突——人体气机出入的通道

天突穴别称玉户,直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相关,治疗肺的疾病当然也离不开它。

天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位

天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆,宣肺降气化痰,治哮喘。

天突是肺开在外面的窗口,我们知道,和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解,哮喘其实和肾也有很大的关系,中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以,我们在按摩这个穴的时候,可以一边按摩,一边做吞咽的动作,配合我们的呼吸,将唾液吞咽下来。

中医说肾主唾,唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法,能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩,在补肾的同时,还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候,一定要试一试。

按揉天突,预防咳嗽气喘

中医学认为,肺为娇脏,当致病邪气侵犯肺脏时,肺多以咳嗽或气喘的信号来警告我们。大多数咳喘初发时症状较轻,病情进展则出现咳嗽喘促剧烈,进一步恶化还会引起肺系的其他疾病,使治疗更为棘手。

天突穴位于胸骨上窝正中,当咳喘发生时,气机从肺部上冲经过天突穴,按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。该穴尤其善于治疗咳喘,并且对于肺系疾病所引起的其他症状,如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。

宽胸理气,清肺泄热

本穴居于胸部中央,内通胸气,具有宽胸理气、和胃降逆、化痰散结之功,主治胸中气逆、噎嗝、梅核气、瘿气等。本穴还有清肺泄热、利咽开音、消肿止痛之功,主治咽喉肿痛、暴喑等。

温热刺激天突,有奇效!

在天突的刺激上,艾灸的刺激有时候过于强烈,而按摩的刺激过于微弱,那么不妨两则掐头去尾取其中,试试热敷吧!除了艾灸和按摩之外,天突热敷也是一个极好的刺激办法。

热敷方法:用一个小棉布袋,里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉转上两分钟,趁热放在天突穴里,是一种很简便的温灸方法。一边温灸,一边还可以加以手指的按摩,黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。

如果自己操作不了,可以到专业的养生馆让理疗师帮你治疗哦,比打针吃药更加安全有效!

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