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发布时间:2022-07-22 13:33:03
【--水果】北京军海癫痫病医院
奶香西米露
材料:
杂果,西米,牛奶
做法:
1.先把西米泡上20分钟,然后下水煮。
2.其实不泡直接煮也可以的,不过泡过以后煮的时间就不会太长。
3.煮到大部分透明,关火,闷一会儿。滤出西米来。然后加热牛奶,一般人会把牛奶倒进西米里。
4.我把西米倒进牛奶里。然后,放进去切成丁的杂果。
小诀窍:
然后,用美味诱惑你的宝宝吧!
水果西米露做法简单是上海小吃做法大全的常见菜,不一定要看水果西米露视频才能学会,但怎么做水果西米露最好吃。
水果西米露的介绍:
西米又叫西谷米,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
水果西米露的食材和调料:
西米 椰汁 纯牛奶 红龙果 西瓜
教您水果西米露的家常做法,如何做水果西米露才好吃
一、 火龙果,西瓜切成小丁,待用
二、 西米放入滚水中中烧开,然后开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧焦,差不多煮上15-20分钟。你会发现西米由白色变成半透明,拈一颗咬一咬的话会发现其实已经熟了,但颜色还不漂亮
三、 现在关火,盖上锅盖闷10分钟左右,开盖,西米完全透明盛起。冲洗干净后沥干水分,煮好的西米用凉开水过一下,会很Q的
四、 加入椰汁和纯牛奶,再加入红龙果和西瓜丁冰镇一下即可
家常美食小贴士:
火龙果,有排毒解毒、保护胃壁,抗衰老,美白皮肤、养颜;减肥、降血糖,也是清热败火水果。用它做西米露放进冰箱里凉一下,吃起来冰冰凉凉,驱除热气,同时也营养丰富。