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发布时间:2022-06-09 12:46:05
加班熬夜、喝酒应酬、大吃大喝、节食减肥,早已成为现代人的习惯,可是,你知道吗?这样却让肝脏承受着巨大的负荷。 北京军海癫痫病医院
有人说,肝脏是沉默的器官,其实,它也会发出一些求救信号。 信号一:眼睛干涩、呆滞,多半是肝血不足惹的祸 俗话说,"眼睛是心灵的窗户”,中医学上认为,从眼睛能预知"肝况”。
主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子眼睛清澈明亮,而中年人,则"人老珠黄”。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足、肝气充盈;双目呆滞、灰暗无光则是气血虚弱的表现;眼睛干涩、眼皮沉重,也表示气血不足;眼白的颜色浑浊、发黄,就代表肝脏气血不足。 所以我们一定要好好保养眼睛,因为眼睛不能好好休息,肝脏也不能好好休息。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
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