早上可以空腹喝百香果水吗,空腹喝了百香果水怎么办

不建议喝。 北京军海癫痫病医院

如果空腹喝了百香果水，并没有出现身体不适的症状，则无需过于担心，停止食用即可，并且密切关注身体变化，还可以适量吃点鸡蛋、馒头、面包等，让胃肠有食物可以消化。

百香果酸甜可口，若空腹食用导致肠胃不适，可以多喝温开水，这样可以稀释胃酸，缓解胃部的不适症状，另外，也可以喝一些小苏打水，中和胃部的胃酸，因此改善症状。

对于胃肠疾病患者来说，空腹饮用百香果水，会对胃黏膜造成刺激，从而加重病情，如果是胃溃疡等胃部疾病患者空腹喝了百香果水，并且导致身体严重不适，建议就医检查。

因人而异。

百香果中含有多种维生素及微量元素，营养丰富，除了不宜空腹食用，随便什么时候吃都可以，一般来说，早上胃肠消化功能较强，这个时候吃百香果，更利于消化和吸收，也更适宜消化较差的人群，如果是炎热夏季，有食欲不振的情况，也可以选择饭前适量食用，因为百香果酸甜浓郁，有开胃的作用。

能适量喝。

百香果中含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，有助于消化，而晚上胃肠功能较弱，适量喝点百香果水，更利于食物的消化吸收，但要注意，不建议过量食用，以免加重肠胃的负担，导致身体不适，且百香果水有一定的利尿作用，晚上喝太多，还容易导致起夜频繁，影响睡眠质量。