脚骨折了怎么恢复最快-

导读脚骨折了怎么恢复最快：1、石膏保护，可以用石膏，也可以用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位；2、适当负重，踝关节损伤后休息仅限于踝关节损伤初期，休息时间应尽可能短；3、抬高患肢，主要是保证伤处的血液及淋巴回流，高度以稍高于患者的心脏即可。...北京军海癫痫病医院

脚骨折了怎么恢复最快

1、石膏保护

可以用石膏，也可以用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位。伤后7~10天还是以休息为主，必要的行走如上厕所可以进行，但尽量少走。 

2、适当负重

踝关节损伤后休息仅限于踝关节损伤初期，休息时间应尽可能短，踝关节长时间无负重对关节存在潜在伤害，并可以导致关节组织生物力学和形态的负性改变。所以，在肿胀小腿、支具保护下尽早恢复步行。

3、抬高患肢

受伤后可以在患肢下方垫上枕头，主要是保证伤处的血液及淋巴回流，高度以稍高于患者的心脏即可。

4、预防关节挛缩

卧床期间要保持适当的床上运动锻炼，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。此外，要注意保持各关节功能位置，特别是患肢应始终处在功能状态下，这样不至于骨折愈后站立不起来。

5、热敷冷敷

扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。

以上即是对丹皮酚软膏的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。