养生心得 -

导语：黄瓜的含水量极高，且含有多种对肌肤有益的营养物质，经常被用作DIY美肤面膜的材料，然而，不乏有人因为敷用方式不正确，非但没有达到补水美白的效果，反而使肌肤紧绷、肤色暗黄，下面就让小编揭开黄瓜敷脸的正确方法，避免护肤误区。北京军海癫痫病医院

导语：或许很多人不了解鸡内金，更不了解鸡内金的功效和作用。其实在鸡的胃里有一层黄色的角质内壁，那就是鸡内金了。那么鸡内金有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

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导语：有些疾病要长期服药，某些情况下，可能会加速一些营养元素的流失，影响药效。服用以下这类药物的人群要注意补充营养，不要让营养流失，影响健康。

标签：补充营养

导语：山药的营养价值高，并且独特的口感也受到很多人的喜爱。但是，山药的食用有禁忌，并不是人人都可以吃的，要注意哦。山药去皮比较麻烦，以下就来看看这些快速去皮的方法。

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导语：面膜粉，能够起到改善肌肤的作用，不同的面膜粉，有着不同的功效，如能消炎祛痘，或者能保湿美白。面膜粉还可以搭配使用效果更佳，以下，就教大家自制一款消炎祛痘的面膜，给肌肤来一次深层清洁。

标签：祛痘

导语：这个夏季被小黑伞承包了，据称防晒效果一级棒的小黑伞真的那么厉害吗？市面上的小黑伞价格从几十元到数百元不等，其质量其实也参差不齐。以下，我们就来看看怎么挑选防晒伞。

标签：防晒

导语：我们大部分的人都会长痘痘，但是很多人都会忽视痘痘处理的不好会留下疤痕，这就是我们所说的痘印。今天小编就为大家好好的介绍一下如何去掉痘印，什么可以去痘印。

标签：面膜

导语：淀粉是烹饪中最常用到的帮手，市面上售卖的淀粉种类繁多——玉米淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉、木薯淀粉。这么多淀粉你知道它们的区别与用法吗？以下，我们就来看它们的绝活吧。

标签：淀粉

导语：很多人去超市购物总是喜欢囤货，不仅是日用品还是食物。碰上想吃的东西，很多人都想多"囤”点。不过，有些食物还真的不能一下子买太多。这是为什么呢？

标签：小贴士

导语：很多人认为洗衣机洗衣服干净又方便，但是其实不然，洗衣机使用愈久，洗衣次数愈频繁，洗衣槽里的霉菌孢子数量就越多，进而附着于衣物上造成二次污染。那么，你知道怎么清洗洗衣机吗？

标签：洗衣机

导语：脚臭就是由于脚心多汗、鞋袜不通风和细菌大量繁殖等原因综合造成的臭味。特别是每到夏天脚臭的情况就会随气温和季节影响加重，脚臭太尴尬了怎么解决呢？以下，这些偏方治疗脚臭很有效果，可以一试哦。

标签：脚臭

导语：莲子是一种珍贵的纯天然高级营养保健食品，素有"莲参”之称。因此，吃莲子的好处很多，我们日常可以多吃。食用时还是要注意食物搭配，才能将莲子的功效发挥出来。

标签：莲子

导语：俗话说的好，一白遮百丑，白皙的皮肤是每个爱美的女孩都想拥有的，mm花了许多钱在美白上，其实美白肌肤光靠美白的化妆品是不够的哦，下面这6个美白的秘方可以让你肌肤轻松变白呢！

标签：美白

导语：大暑时节炎炎夏日，持续的高温天气给户外运动爱好者们提出了挑战。其实在气温超过30℃后，户外运动就有"中暑”风险。在夏日应该怎么健康运动呢？

标签：健身

导语：胸部丰满是很多女人最希望的事，但是事与愿违，先天不足该怎么补呢？我们都知道想要饮食丰胸，就得要选对营养素，那么什么营养素能让我们的胸部发育呢？

标签：丰胸

导语：现在，越来越多的人注重保养自己的身体，人们经常会先从补血开始，特别对于女性朋友，怎样才能合理的补血，让自己精神更加呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。

标签：贫血

导语：为什么同样是吃饭，有的人越吃越瘦而有的人却越吃越胖呢？难道真的是天生体质关系吗？其实，这和体质的关系不大，是吃饭的方法的差别，以下，就来看看在怎么吃饭才不发胖吧！

标签：减肥

导语：有些人身体虚，经常生病。在生活中通过运动可以提高身体免疫能力，让五脏六腑变得坚韧使自己更加健康，但是除此之外，我们还可以通过饮食来让我们的免疫力提高。

标签：提高免疫力

导语：一闭眼就流泪，不是伤心那是为什么呢？相信很多人都有睡觉时，眼泪流出来的时候。睡觉的时候流泪是什么原因导致的呢？以下，我们就来看看睡觉流泪的几个原因。

标签：睡觉

导语：提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。其实，番茄还有好多营养吃法，和很多菜都很"搭”。以下，就来看看番茄和这些食物的搭配，这么吃营养倍增哦。

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