玉米甜虾

苞米是杂粮中的健康保健上品，具备刺激性肠胃肠蠕动、加快烘便代谢的特点，可预防便秘、肠炎、直肠癌等。苞米含有维他命C等，有长命、美容护肤功效。今日网编就给大伙儿详细介绍一道苞米甜虾的作法。北京军海癫痫病医院

原材料:

主要材料：北极虾300克、

调料：甜玉米罐头300克，丝瓜，胡箩卜各50克，调味品：油，盐，糖，芝麻油，芡粉少量。

作法:

1、先将北极虾除掉虾脑和虾头，除掉的虾脑不必丢掉，还能够做别的菜。

2、将丝瓜、红萝卜切切丁;袋子里的虾用矿泉水清洗一遍。

3、锅中放进小量冷水，将水烧开后各自放进苞米、丝瓜、红萝卜，1分鐘上下将调料所有捞起来太凉。

4、炒菜锅中放进油，油烧后放进胡萝卜丁、丝瓜丁煸炒，随后放进甜玉米罐头，这时候可根据本人口感添加糖和盐，最5.后放进北极虾，淋入少量芡粉，起锅前面少量芝麻油就可以。

以上便是有关苞米甜虾的作法详细介绍，此外，剥去的虾脑清洗后能够挂上糊用煎炸一下，是道非常好的下酒小菜。