您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

夏季养生吃什么 初夏养生饮食推荐—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  黄瓜:黄瓜热量较低。黄瓜富含维生素e、维生素b1,所含的醇二酸,抑制糖类食物转化为脂肪。蚕豆:蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、癫痫病人可以不吃药吗磷、钾等多种矿物质,尤其是磷和钾含量较高。蚕豆能有效便秘及癌症,同时还有助于减肥。北京军海癫痫病医院

© http://zs.gienb.com  毛豆养生网    版权所有