北京军海癫痫病医院
带壳花生(适量)、葱姜、八角、花椒(适量)、盐(适量)
做法步骤:
1、带壳花生淘洗干净,放入高压锅,加入适量癫痫能治疗好吗 ?水。
2、将葱段、姜块、八角、花椒放入,加较多的盐。我放了5勺盐,根据个人煮的量增减即可。
3、高压锅加盖及减压阀,上汽后 压10—20分钟。喜欢吃脆一点的,时间就短一点。我喜欢面嘟嘟的,压了18分钟。
4、泄压后,可以多泡一会儿,进进滋味。开吃!。
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
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