冬天寒冷防冻疮

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       隆冬腊月，大雪纷飞，寒冷的天气如期而至，是否给您的生活带来了诸多不便?相信不少读者朋友在这个季节都曾深受冻疮之苦。尤其是那些平素手足容易发凉而又疏于保暖的朋友。到了一年中最冷的这个时候，手脚长冻疮，溃疡后迁延难愈，通常都要等到天气转暖以后才能逐渐愈合，且容易留下疤痕，对于爱美的女性朋友来说尤为痛苦。为了帮助朋友们摆脱冻疮带来的烦恼，下面简要介绍一些相关的中西医防治方法，以及日常生活中防治冻疮的小窍门。

体育锻炼法

       加强适合自身条件的体育锻炼。如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，反复搓擦双手、双耳及面部皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到"流通血脉”的目的。

温差水泡法

       取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天浸泡3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 身体总是抽搐是什么原因

服、擦药物法

       平素怕冷、手足容易发凉的朋友，可在入冬前一个月增加维生素A、C及矿物质的摄入，口服烟酰胺片0．1克，钙片0．5克，均每日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦酊(取干辣椒20克， 密闭浸泡于75％ 酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2～3次。也可取中药川草乌、红花、赤芍、鸡血藤、海桐皮、路路通等各适量，水煎取液，局部擦洗。

       此外．入冬后应坚持用温水洗手洗脸，每晚睡前要用热水泡脚。平时要注意手足、耳朵的保暖，尽量减少这些部位在寒冷空气中暴露的时间。多吃高蛋白及富含维生素的食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。

       下面再教大家几个简便易行的防治冻疮小窍门，您可以有选择地尝试一下：

       1．冻疮初起时,用热醋涂抹。醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

       2．十滴水外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦．待炎症消散后再使用十滴水。

       3．妙用伤湿止痛膏治冻疮：用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的1度冻疮，可取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

       4．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次。连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。

       5．在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟。即可马上缓解冻疮带来的痛苦。因为啤酒中的维生素B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可预防和治疗冻疮、脚气等。

       夏治冻疮有道理。中医学认为，冻疮患者大多属于阳虚体质。气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌癫痫怎么造成的肤便会失去营养，导致阴寒久伏于经脉，故冻疮会反复发生。

       《素问·四气调神大论》中曾提出"春夏养阳”的治疗法则，而"冬病夏治”正是中医学的一大特色。我们平时看到入伏后贴膏药治疗老年顽固性支气管哮喘，就很好地体现了这种独特的治疗方法。而在夏季治疗冻疮， 同样可以取得意想不到的效果。

       根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。阳虚者，可根据夏季自然界阳气隆盛的特点，利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡。加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍的疗效。使一些宿疾如冻疮等得以治疗。

       下面再给大家介绍几个夏天防治冻疮的小办法，不妨一试：

       1．选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥．在阳光下曝晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3～5次。连续5～7天。

西安哪家医院有癫痫专科;">        2．取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮的部位，每日1次．连用5天。

       3，取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮肤上，1小时后用水洗净。每日数次，连擦1周。

       4．生姜切片磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦1周。

       5．红花10克．桂枝15克，煎汁擦洗易冻伤部位．每日1次,连用5天.

       6．鲜茄根50克．水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1次。

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