吃不够的葱香排骨做法

北京军海癫痫病医院

豬排骨（600克）、香蔥（适量）、料酒（适量）、老薑（15克）、冰糖（10克）、生抽（适量）、老抽（适量）、陳醋（适量）

做法步骤：

1、排骨香蔥洗淨，香蔥整把至於底部，排骨壓上入砂鍋整齊排好。
2.砂鍋內入料酒(排骨2/3高度左右)，加入薑片。
3.加入生抽老抽陳醋冰糖調味，湯汁燒開後，火量調節至炆火，燉煮1小時左右，掀蓋大火收汁。

2、灑上蔥花，淋上鍋內剩下的湯汁，出鍋啦～～讚！。

料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与白果、草莓、银杏搭配；

生抽的热量(卡路里)20千卡癫痫病大发作怎么办；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

老抽的热量(卡路里)129千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；