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发布时间:2022-06-10 07:18:24
山药(1根)、草莓酱(一瓶) 做法步骤: 1、山药蒸10分钟就好。然后用凉水冰10分钟。再把草莓酱撒上。就好啦。 山药的热量(卡路里)57千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有肾经、补有癫痫病怎么治脾、养肺等功效;可与鳗鱼、芡实、扁豆搭配;与藻类、油菜、南瓜相克,同食可能会引起不适; 草莓酱的热量(卡治癫痫病那个医院比较好?路里)270千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与红糖、冰糖、酸奶搭配;与猪排、红薯、黄瓜相克,同食可能会引起不适; |