开心果肉松牛轧糖的制作方法

北京军海癫痫病医院

开心果（150克）、黄油（40克）、原味棉花糖（160克）、奶粉（180克）、抹茶粉（10克）

做法步骤：

1、不粘锅里放入黄油加热融化。

2、再放入棉花糖。

3、棉花糖炒化了后就可以放入奶粉和抹茶粉了。

4、拌匀几下后加入开心果。就可以关火了。

5、从锅里取出折叠揉和几下，摊开撒上肉松。

6、折叠起来包住肉癫痫治疗有哪些药物？松，擀平。

7、整理成长方形。

8、晾10分钟就可以切块了。

9、包上 糯米纸后再包裹糖纸即成。

10、可以送人了喽。

开心果的热量(卡路里)562千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

奶粉的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含癫痫是显性遗传吗磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与桃、黑豆、甘蔗搭配；与空心菜、香椿、乌鳢相克，同食可能会引起不适；

抹茶粉的热量(卡路里)246千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；