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连小孩都抢着吃的马蹄炒羊丁做法步骤

时间:2021-09-16 来源:毛豆养生网 阅读:185次

主料:

羊里肌肉300公克(适量)、马蹄丁60癫痫病隔几代遗传公克(适量)、青椒片30公克(适量)、姜片10公克(适量)、蒜片10公克(适量)、黄椒片30公克(适量)、红椒片30公克(适量)、沙茶酱5公克(适量)、咖哩粉5公克(适量)、蚝油10引起儿童抽搐的原因公克(适量)、米酒1小匙(适量)、鸡粉1/4小匙(适量)、玫瑰红酒1大匙(适量)、盐1/3小匙(适量)、砂糖1小匙(适量)、苏打粉1小匙(适量)、沙拉油1大匙(适量)

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做法步骤:

1、羊肉切丁,与腌料一起拌匀,腌约30分钟备用。

2、将腌好的羊肉丁放入烧热的油锅中,稍微辽宁癫痫病医院哪个比较好过一下油,捞起沥油备用。

3、热1大匙油,先爆香姜片与蒜片,放入羊肉丁、马蹄丁与青、黄、红椒片,再放入调味料一起迅速拌炒至均匀即可起锅。