您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

最正宗蒜蓉开边虾的做法步骤

北京军海癫痫病医院

癫痫病吃药能治好吗?

明虾(0、5)

辅料:

蒜蓉(适量)

做法步骤:

1、1,先把虾对半切开,后整齐摆到盘里,洒上蒜蓉酱、大火蒸三分钟即可,淋油。

明虾的热量(卡路里)85千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与丝瓜、油菜、豆腐搭配;与木瓜、柿子、猪肉相克,同食可能会引起不适;

© http://zs.gienb.com  毛豆养生网    版权所有