连小孩都抢着吃的超简单蒜苔辣椒酱做法步骤

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红辣椒（一斤左右）、湖南辣椒(绿色尖椒)（一斤左右）、拨好的蒜头（一斤）

癫痫病的药物治疗 选择药物是关键g>辅料:

盐（适量）、鸡精（适量）、白酒（吃饭的碗半碗左右）、白糖（适量）、白醋（适量）

做法步骤：

1、准备好红辣椒,一斤左右。

2、绿色辣椒,也是一斤左右。

3、拨好的蒜头,注意所有食材要把它晾干不要有水。

4、将所以食材放入搅拌机中弄碎(当然也可以手剁,只要你足够有耐心~)。

5、湖南椒很长方便搅拌长沙重点癫痫病医院可以剪短。

6、将盐醋白酒这些辅助料全部倒入搅拌。因为不知道你们做多少量的所以盐这些不好给准确的量.自己看着办吧~。

7、搅拌完放入罐子中密封既可。三天左右就能吃啦~~。

红辣椒的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；不利：钠盐含量过高；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与虾、豆腐、鳕鱼搭配；与黄瓜、羊肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；