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十八秘诀帮你速成羽球高手 羽毛球

时间:2021-11-22 来源:毛豆养生网 阅读:185次

  编者按:现在很多的喜欢打羽毛球,但是这种喜欢只是当做打发时间的娱乐活动。你想变成羽球高手吗?你知道什么羽毛球速成法吗?

  1 在任何时候视线都不能离泰安癫痫病医院开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线。

  2 密切注意对手的动向,注意观察他的位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。

  3 了正规癫痫病医院那里比较好解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。

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  4 掌握正确的握拍方法。

  5 注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。

  6 了解自己在球场上的站位。

  7 步焦作癫痫病专业医院哪家好法要迅速、敏捷、有耐力。

  8 要冷静客观地分析自己和对手的长处和短处,进行正确的对比。

  9 培养综合判断能力和适应能力,养成比赛时动脑思考的习惯。