当前位置: 主页 > 养生常识 > 正文

海带预防冬季手脚冰冷 蔬菜

时间:2021-11-22 来源:毛豆养生网 阅读:185次

  血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。

  因此,补充富含钙和铁的食陕西小儿癫痫好的医院物可提高机体的御寒能力。科学家们发现,海带是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,有没有能治疗癫痫病的药物所以冬天海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。

  海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。治疗小儿颠痫病的费用是多少人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加治疗神经抽搐的药物有哪些快,抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘为150微克左右,而100克海带中,竟含碘元素240毫克。