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杨桃酿肉的做法 杨桃酿肉制作方法及营养价值 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:毛豆养生网 阅读:185次

  杨桃是一种水分很多的水果,杨桃树是岭南人家院子里必须要种的果树,杨桃的好不只在于当水果食用,还可以当做清音利咽的药补,当然更可以做菜,杨桃酿肉就是最家常的了,别有一番风味,而且营养价值很高,那么你知道杨桃酿肉怎么做最美味营养吗?下面小编就给大家介绍杨桃酿肉的制作方法及营养价值,赶紧一起来学学吧。

  原料:随州哪家癫痫病医院好p>

  主料:杨桃1只、肉末适量

  调料:盐2克、生抽3克、料酒3克、姜末少许

  杨桃酿肉的做法:

  1、准备好食材,肉末加入盐、生抽、料酒、姜末及水淀粉拌匀,静置入味;

  2、杨桃去掉角边硬皮,要成连刀片(就是中间一西安哪家医院治癫痫治得好刀不切断)成杨桃夹,一个杨桃大概可以切成78个杨桃夹;

  3、在杨桃夹中酿上入味的肉末,码放入盘中;

  4、放入上汽蒸锅大火蒸8分钟即可。

  小贴士:

  1、杨桃分两种,一种是酸杨桃,一种是甜的水果杨桃,其实做这道菜用酸杨桃做味道更好,但现在城市里都找不怎样能查出是癫痫呢到酸杨桃了,用水果杨桃做也是可以的;

  2、用水果做菜,对大多数人的味觉都是挑战,味道肯定是比较独特的,建议先做一个杨桃试试,以免浪费;

  3、保持原汁原味的,蒸好就可以吃了,如果觉得味道太淡,可以再淋一个味汁,这要看你自己喜欢什么口味了。

  杨桃的营养价值:抗癫中成药有哪些ng>

  1.杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;

  2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外;

  3.杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度,促进食物消化、和中消食;

  4.杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。