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中年人患高血脂有哪些症状表现?该如何预防高血脂?[多图] -

时间:2021-12-04 来源:毛豆养生网 阅读:185次

在我们平时的日常生活当中,疾病其实离我们并不远,稍微不注意就会让自己染上疾病,尤其是我们到了中年以后,就会非常容易血脂异常。若我们的血脂一旦出现异常情况时,就会容易出现高血压、中风和冠心病等这些危险的疾病。而通常血脂异常的时候,中年人的身体就会有一些非常明显的症状。那么中年人患高血脂有哪些症状表现?该如何预防高血脂?

1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改卡马西平片多少钱一盒啊善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。

2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。

3、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。

4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。

5、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网老年癫痫治疗膜暂时性缺血缺氧所致。

血脂高了不是一件好事情,那么我们都了解多少高血脂的危害呢,通过下面的介绍会让我们有一个详细的了解,在平时做好预防的工作,远离高血脂的危害。

1、出现以下突发症状请立即上医院

眩晕或头痛加剧;视物不清或失明;舌根发硬或失语;一侧肢体麻木、乏力、活动不便;精神疲乏,频打哈欠,或恶心、欲吐陕西专业治疗癫痫病医院;智力减退,缺乏正常的判断力和理解力;无原因的嗜睡等。

2、家庭急救、护理办法

一旦发现中风先兆,应立即卧床休息,保持镇静,避免紧张、恐惧,尽量就近就医,减少搬动。必须搬动时,要防止头颈扭曲,减少晃动。

3、预防措施

医生说,高血脂是引起中风的根源之一。现代人由于应酬频繁,烟酒不离身,加上不规律的作息时间,导致他们成了患高血脂的主要群体,因此中风在他们当中爆发的几率非常高,应该引起重沈阳专业的治疗癫痫病医院视。

高血脂患者可以使用药物治疗,改善血液粘度;在冬季要注意保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯,少吃脂肪含量高的食品。注意保持心情舒畅开朗,避免过度疲劳,坚持正常的作息时间,多运动。

高血脂患者应该尤其注意饮食健康,所谓祸从口出,病从口入,高血压患者应该避免吃过于油腻和高脂高糖类的食物,保持膳食平衡,多吃蔬菜和新鲜的水果等,更加注意饮食规律。高血脂患者在平时生活中不能够松懈自己的健康,应该时刻控制自己的血脂保持正常。