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发布时间：2022-06-09 16:53:40 来源:毛豆养生网
1、首先记住使用前不要刷牙，把口腔中的杂物清理掉。 北京军海癫痫病医院
3、之后咧嘴，尽量多露出牙齿，用手拿着牙贴的两头，与牙齿保持平行。
4、随后用力贴上牙齿，并且抹平没有贴齐整的表面。
5、贴好后，将多出的部分向口腔内折起来，上下两排分别使用两次牙贴。
6、最后使用完之后漱口将牙齿上残留的凝胶去除即可。
