陈皮能和桑葚一起泡吗,陈皮桑葚的功效与作用

材料 北京军海癫痫病医院

做法

1、将桑葚、枸杞洗净，沥干水分；

2、将两者放入杯中，倒入适量沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；

4、即可代茶饮用，一次两次。

功效：滋补肝肾、乌发明目。

材料

红枣、桑葚、蜂蜜。

做法

1、将红枣、桑葚用水洗净，放入杯中；

2、倒入适量沸水，盖上杯盖；

3、冲泡10分钟左右，加入蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

功效：补肝益肾、养血安神。