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让鞋子不磨脚的方法,她用胶布把脚趾贴在一起竟有这功能

许多朋友穿高跟鞋容易脚后跟抽筋。只需用医用胶布将食指和中指或是中指和无名指贴在一起,可有效减少脚掌的压力,防止抽筋。 北京军海癫痫病医院

肿,或在患部轻拍一点苹果醋。

也可以悠闲地泡个足浴,加一点红茶或绿茶,这两者有惊人的抗发炎特性。

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