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发布时间：2022-06-09 12:46:27 来源:毛豆养生网
提高新陈代谢是瘦身减肥过程中最关键的一个环节，下面就要介绍给大家几个有效提高新陈代谢的方法，帮助大家快速有效的提高燃脂效率，达到从根源减肥的目标。 北京军海癫痫病医院
1、走一段路或是爬昆明哪里看癫痫比较好楼梯
把车子停远离办公地点、提前一、二个公车或捷运站下车、爬楼梯，都是不错的方式，因为这会迫使你多走路，癫痫小发作什么表现可以在短时间内让心率提高，也会提高身体的新陈代谢速度。
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